Эффективный массаж для лица

Чтобы оставаться молодой и красивой необязательно тратить деньги на дорогостоящие кремы и процедуры, а тем более на косметические операции. Многие знаменитости уже давно рассказали, что секрет успеха их состоит в обычном ежедневном массаже для лица. Никакие, даже самые дорогие средства и процедуры не помогут настолько эффективно воздействовать на структуру кожи и мышцы лица, как массаж.

Массаж-лица (631x363, 103Kb)

Эффективный массаж для лица

Его можно совершать комплексно, но также прорабатывать отдельные части лица, такие как:

  • Веки, кожа вокруг глаз
  • Подбородок
  • Шея
  • Лоб
  • Носогубные складки

Статья подготовлена по материалам сайта http://mei-tan.com.ua/

Подготовка

Перед началом процедуры очень важно подготовить лицо. В первую очередь лицо должно быть чистым, ведь цель массажа устранить проблемы на коже лица, а не забить поры косметическими средствами, создавая новые проблемы. Поэтому стоит применить любимое очищающее средство, а также можно немного распарить кожу. Следующим этапом следует нанести специальное средство на выбор. В зависимости от типа кожи и других индивидуальных факторов, следует нанести подходящее масло или же крем. Для достижения лучшего эффекта, средство можно менять каждую процедуру. Далее в зависимости от предпочтений, можно начать прорабатывать зоны просто с помощью рук и пальцев, а также можно выбрать какой-нибудь массажер или вакуумную баночку. Не стоит забывать о том, что пока для кожи такой массаж не вошел в привычку, воздействия на нее должны быть минимальными. Поэтому стоит работать по нарастающей схеме.

50e6b3ab1d4b2c825a70f2e701 (700x527, 246Kb)

Самое важное в массаже лица — совершать его по массажным линиям.

Именно это препятствует возникновению новых морщин и заломов на коже, а также способствует разглаживанию старых повреждений кожи. Для комплексного массажа следует начинать с шеи. Выбрав подходящее средство, следует втирать его поглаживающими движениями снизу-вверх.

Далее следует двигаться снизу-вверх, подушечками пальчиков разглаживая кожу, по массажной линии, от центра подбородка к ушам. По такому же принципу стоит провести манипуляции со лбом. Если пока что запомнить все массажные линии трудно, то стоит распечатать схему и повесить перед собой во время проведения процедуры. Так можно быть уверенным в том, что массаж будет проведен правильно, а также после пары процедур можно навсегда запомнить линии и выполнять массаж где угодно без подсказок. Также стоит помнить, что во избежание травмирования кожных покровов, не нужно применять силу. Упражнения нужно повторять минимум по 3 раза.

Далее прорабатываем носогубные складки, разглаживая их по направлению к ушам. И завершить можно областью вокруг глаз. Так как кожа в этих местах наиболее тонкая и нежная, массаж лучше выполнять подушечками безымянных пальцев, так вероятность травмирования кожи полностью исчезает. Завершить массаж можно похлопывающими движениями по лицу.

9058449-0303 (650x400, 122Kb)

Работа над деталями

Также, если есть беспокойство по поводу какой-то отдельной зоны или участка кожи, можно точечно его проработать. Для это стоит слегка растянуть этот участок кожи, затем указательным пальцем провести похлопывающие круговые движения. Также повторять эту процедуру не менее трех раз. В завершении массажа снова погладить лицо ладонями.

Итак, даже если полагать, что такой массаж не приносит очевидных результатов, но исправно выполнять его каждый день, разница будет видна. Если времени и сил на эту процедуру в арсенале нет, то можно сделать его ежедневной рутиной просто во время нанесения любимого средства с утра или вечером, во время пятиминутки между работой и другими занятиями. Эта процедура не займет много времени, но сэкономит огромные суммы денег и станет незаменимым помощников в борьбе за красоту и молодость лица.

massag_lica_4 (600x399, 121Kb)


При копировании активная ссылка на Russian-Handmade.com обязательна!

Вы можете отправить этот пост в социальные сети и закладки:

Хотите получать на почту мастер-классы и новые handmade-идеи? Подписывайтесь на ежедневные обновления сайта:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *