-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Russian-Handmade

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.05.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 5882

Комментарии (0)

Протеин необходим для клеток, участвующих в строительстве всех систем организма

Дневник

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 23:58 + в цитатник
спортивное питание (4) (382x305, 101Kb)
 
Уже много сказано и написано о таком элементе спортивного питания, как протеин или белок. Благодаря своим особенностям, протеин необходим спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своем теле. Вкупе с регулярными тренировками и сбалансированным питанием, такой протеин, высокобелковые смеси, дает потрясающие результаты, которые выражаются в общем объеме мышечной массы и мускулатуры. Особенно актуально употребление протеина становится у мужчин и женщин, занимающихся спортом на профессиональном уровне.
Молодые люди, приходящие в спортзал впервые, считают, что нарастить приличную мышечную массу и получить рельефный пресс возможно используя только свои силы и внутренний потенциал организма. На первых порах это выглядит вполне убедительно, но при продолжительных тренировках организму просто необходимы вспомогательный протеин и углеводы для выработки дополнительной энергии, а также ускорения внутриклеточного синтеза. Без соблюдения режима питания и отсутствия пищевых добавок, можно довести организм до полного истощения, что приведет к ухудшению состояния здоровья. 
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно/Интернет-магазины, полезные сайты

Метки:  

 Страницы: [1]