Стихотерапия
Стихотерапия призвана врачевать и исцелять людские сердца. Красивая поэзия благословенна! В ней лечат образы, ассоциации, звуки и рифмы. Очень важно при чтении стихов визуально представить место действия сюжета, почувствовать его атмосферу, ощутить ароматы природы. Всё это можно найти в стихотворениях русских поэтов! В них звенит прохлада лесного ручейка, слышится пение птиц, шумит зелёная листва, нежно шепчет ветерок, колышутся в поле шёлковые травы. Необходимо при этом сосредоточиться и просто послушать тишину.
Лечебное действие поэзии неисчерпаемо! Хорошие стихи всегда приятно читать и получать эстетическое удовольствие. Они согревают своим теплом, несут радость, дарят добро и любовь. Каждое стихотворение, написанное от души, наполняет сердце человека божественным светом.
Стихи снимают стресс, тревогу, напряжение; исцеляют от тоски и депрессии; лечат страхи. Прекрасно, если человек сам сочинит небольшое стихотворение! Темы могут быть самые разные: пейзажи природы, родина, город, дом, семья, друзья, путешествия, книги, растения, животные, интересные случаи из жизни. Совсем не обязательно соблюдать ритм и размеры стиха. Пусть он просто будет написан от души! Кстати, если вы сами хотите сочинить стихотворение, загляните на сайт MakeWord.ru, здесь можно подобрать рифму
На помощь всегда придёт квалифицированный стихотерапевт, имеющий психотерапевтические знания в области медицины. Он умело будет работать с пациентом, добиваясь положительных результатов. На занятиях учат больных людей петь «стихи», придумывая им мелодию. Рисование героев литературного произведения способствует развитию творчества, фантазии и воображения. Герои «оживают» на бумаге, а вместе с ними уходят все недуги и хвори!
Колыбельные, потешки и народный фольклор будут бесценны для лечения людей с нервными расстройствами. Колыбельная успокаивает, расслабляет, способствует хорошему отдыху и здоровому сну! Потешки и частушки придают бодрость и оптимизм, зажигают весёлыми нотками. Замечательно, если они будут спеты под гармонь или балалайку! Русские народные песни очищают душу. Их полезно петь дома и на природе.
Стихотерапия – отличный метод саморегуляции организма. Она служит людям для снятия болезненных душевных симптомов, придавая им уверенность в своих силах. Пациенты пытаются порвать в прошлым, распутывая клубок переживаний, сомнений, огорчений и проблем. Обиды исчезают бесследно, а сердце человека наполняется Вселенской, космической любовью ко всему живому на земле.
Стихи учат добру, любви, дружбе, отзывчивости, чуткости, милосердию. Для человека уже важно жить и стремится к новым целям. Психологические травмы растворяются, и он продолжает существовать в гармонии с прекрасным.